BALANCE YOGA WEEK IN VALS

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 13. - 18. June 2021 

 

Constant change, but always concerned with balance - this is how balance is created.

Would you like to escape everyday life and immerse yourself in yoga, the mountains and the silence for a few days? Then our unique balance week in the beautiful Graubünden mountain village of Vals is just right for you. The place of power is ideal to harmonize body, mind and soul and to have mindful experiences. After the morning, activating yoga practice, a rich breakfast awaits you - on the terrace when the weather is nice. You have time for yourself from noon. Do you feel more like activity or relaxation? We offer you an optional program, such as a visit to the world-famous thermal baths or the in-house sauna with jacuzzi, a hike, a soothing massage, holistic coaching or a workshop “Make your own vegan chocolates”. On the first evening we will introduce you to the topic of balance with an exciting presentation. On four evenings we enjoy dinner together in the hotel. You have one evening at your disposal. Here you can, for example, take a short hike to the cozy restaurant Ganni or visit a restaurant in the village to try one of the delicious, regional dishes. We will end two evenings with a joint mediation. The food in the Hotel Steinbock is vegetarian / vegan and predominantly made from regional products. Yoga beginners are also very welcome.

 

 

Constant change, but always concerned with balance - this is how balance is created.

Would you like to escape everyday life and immerse yourself in yoga, the mountains and the silence for a few days? Then our unique balance week in the beautiful Graubünden mountain village of Vals is just right for you. The place of power is ideal to harmonize body, mind and soul and to have mindful experiences. After the morning, activating yoga practice, a rich breakfast awaits you - on the terrace when the weather is nice. You have time for yourself from noon. Do you feel more like activity or relaxation? We offer you an optional program, such as a visit to the world-famous thermal baths or the in-house sauna with jacuzzi, a hike, a soothing massage, holistic coaching or a workshop “Make your own vegan chocolates”. On the first evening we will introduce you to the topic of balance with an exciting presentation. On four evenings we enjoy dinner together in the hotel. You have one evening at your disposal. Here you can, for example, take a short hike to the cozy restaurant Ganni or visit a restaurant in the village to try one of the delicious, regional dishes. We will end two evenings with a joint mediation. The food in the Hotel Steinbock is vegetarian / vegan and predominantly made from regional products. Yoga beginners are also very welcome.

 

 

4 Tage Auszeit ohne Social Media, Handy und Co. Eingebettet in Mitten der Natur und Energie der Bündner Berge.

​​​​

Auf liebevolle Weise trittst Du in Kontakt zu Deinem höheren Selbst und stärkst Dein Vertrauen in Deine innere Führung. Im Dialog mit dem höheren Selbst lernst Du zu unterscheiden, welches innere Stimmen sind, die aus Angst und Schmerz sprechen, und welche Deiner Eingebungen echte Visionen und wahre Botschaften sind. Du begegnest Deinem Sein in der bedingungslosen Liebe und entdeckst, wie sich Deine Seele auch in der Begegnung mit anderen Lebewesen spiegelt.

Selbstwahrnehmung ist der erste Schritt in diesen Auszeit-Tagen. Den eigenen Körper und das lebendige in sich überhaupt wieder zu spüren. Wer sich selbst achtet und wertschätzt, kann ein Verständnis für seine Bedürfnisse entwickeln und so aktiv die innere Balance halten.

Im Alltag sind wir oft vollkommen mit dem beschäftigt, WAS wir tun. Hier gehen wir eine Ebene tiefer um das WARUM zu ergründen.

Jeder Mensch bringt etwas Wesenhaftes mit auf diese Welt. Diese Wesenhaftigkeit drückt sich im Dasein aus. Wer ein Gefühl dafür hat, was dem eigenen Leben Sinn gibt, kann erfüllt leben.

Weitere Infos und Anmeldung direkt bei Agi:
 

GANZHEITME

 

4 Tage Auszeit ohne Social Media, Handy und Co. Eingebettet in Mitten der Natur und Energie der Bündner Berge.

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Auf liebevolle Weise trittst Du in Kontakt zu Deinem höheren Selbst und stärkst Dein Vertrauen in Deine innere Führung. Im Dialog mit dem höheren Selbst lernst Du zu unterscheiden, welches innere Stimmen sind, die aus Angst und Schmerz sprechen, und welche Deiner Eingebungen echte Visionen und wahre Botschaften sind. Du begegnest Deinem Sein in der bedingungslosen Liebe und entdeckst, wie sich Deine Seele auch in der Begegnung mit anderen Lebewesen spiegelt.

Selbstwahrnehmung ist der erste Schritt in diesen Auszeit-Tagen. Den eigenen Körper und das lebendige in sich überhaupt wieder zu spüren. Wer sich selbst achtet und wertschätzt, kann ein Verständnis für seine Bedürfnisse entwickeln und so aktiv die innere Balance halten.

Im Alltag sind wir oft vollkommen mit dem beschäftigt, WAS wir tun. Hier gehen wir eine Ebene tiefer um das WARUM zu ergründen.

Jeder Mensch bringt etwas Wesenhaftes mit auf diese Welt. Diese Wesenhaftigkeit drückt sich im Dasein aus. Wer ein Gefühl dafür hat, was dem eigenen Leben Sinn gibt, kann erfüllt leben.

Weitere Infos und Anmeldung direkt bei Agi:
 

GANZHEITME

 

4 Tage Auszeit ohne Social Media, Handy und Co. Eingebettet in Mitten der Natur und Energie der Bündner Berge.

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Auf liebevolle Weise trittst Du in Kontakt zu Deinem höheren Selbst und stärkst Dein Vertrauen in Deine innere Führung. Im Dialog mit dem höheren Selbst lernst Du zu unterscheiden, welches innere Stimmen sind, die aus Angst und Schmerz sprechen, und welche Deiner Eingebungen echte Visionen und wahre Botschaften sind. Du begegnest Deinem Sein in der bedingungslosen Liebe und entdeckst, wie sich Deine Seele auch in der Begegnung mit anderen Lebewesen spiegelt.

Selbstwahrnehmung ist der erste Schritt in diesen Auszeit-Tagen. Den eigenen Körper und das lebendige in sich überhaupt wieder zu spüren. Wer sich selbst achtet und wertschätzt, kann ein Verständnis für seine Bedürfnisse entwickeln und so aktiv die innere Balance halten.

Im Alltag sind wir oft vollkommen mit dem beschäftigt, WAS wir tun. Hier gehen wir eine Ebene tiefer um das WARUM zu ergründen.

Jeder Mensch bringt etwas Wesenhaftes mit auf diese Welt. Diese Wesenhaftigkeit drückt sich im Dasein aus. Wer ein Gefühl dafür hat, was dem eigenen Leben Sinn gibt, kann erfüllt leben.

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GANZHEITME

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MONIKA SCHAFFNER

Life coach and spiritual teacher

«I love to connect. The left and right hemispheres. Yin and Yang - the feminine and masculine energy. Heaven and Earth. Body Mind and Soul. Balance. In the small as well as in the large. In each and every one of us and in the world. This is my vision. It is my wish to support you in finding the balance in life, following your heart's path and being happy. "

 

www.yourbalancecoach.ch

 

 

 

 

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MARIAN FRITSCHE

Yoga teacher & massage therapist

«I am fascinated by how yoga touches the physical and energetic level and changes the attitude towards life. My lessons are characterized by clarity, calm and dedication. Concentrating on breathing, feeling your own body and perceiving the moment are particularly important to me. With my empathic nature, I pay attention to the well-being of each individual participant. "

 

www.marisun.de